Alex
Registrado: 03 Feb 2009 Mensajes: 29
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Publicado: Mie Nov 04, 2009 8:38 pm Asunto: CRÓNICA CURSO SHIHAN TISSIER BERRIOZAR 1.11.9 |
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WallpapersUnos 80-100 participantes. Tissier viene acompañado de varios de sus alumnos avanzados. Predominantemente ejemplifica las técnicas con Mare Seye pero saca a trabajar a algunos de los asistentes. Mantiene un tono muy relajado y distendido durante todo el día. Es generoso en su enseñanza y se extiende más allá de la hora establecida en su clase de la mañana.
MAÑANA
Empezamos con Kosa dori Ikkyo y explica la importancia de la posición de los brazos: con los hombros relajados y los brazos frente a hara en ligera flexión, como cogiendo el bokken. Desde aquí Ura.
Hacemos un ejercicio en el que la mano agarrada no agarrará a Uke sino que se mantiene sólo la que agarrará el codo y el corte hacia abajo (en espiral) para conseguir el control. En la explicación previa habla de la colocación precisa de la mano proximal al codo.
Continuamos con dos formas de Kaiten nage desde Shomen Uchi.
La primera bajándole sólo un poco, pasando de tu eje vertical a su eje ligeramente desequilibrado hacia delante mientras avanzas y haciendo Kaiten nage Ura (agarra cuello y cadera). Explica que se puede hacer con o sin atemi (con el canto de la mano sobre la nuca). Sobre el atemi, arroja luz sobre su utilidad disuasoria y/o expeditiva.
Posteriormente lo hacemos haciendo nuestro su eje , bajándole más.
Explica algunas de las formas de hacer Kote gaeshi, más o menos directo y más o menos violento para Uke. Otro de los ejercicios es Kote Gaeshi desde Katate dori. Tissier baja mucho en el control y mantiene la piernas muy abiertas (como a caballo), girando la cabeza y las caderas cuando mueve la mano de uke por delante de su hara primero hacia atrás y después de vuelta a uke, acompañando este movimiento de un tenkan potente pivotando sobre la pierna atrasada.
Desde este agarre hacemos también un Kokyu ho pivotando sobre pierna delantera y desde esta posición haciendo la técnica. El codo no golpea.
Explica la importancia del Musubi. De captar el momento en que debe defenderse. Se defiende en Buki Waza de Mare Seye. Al llegar este,corta y gana la distancia y el centro. Explica que no se trata de velocidad del cuerpo sino de Espíritu. Aclara con el bokken cómo no se puede hacer un movimiento así de rápido tirando sólo de brazos y debe ser la intención y el espíritu el que capte en que momento la distancia (Ma Ai) es la precisa para que el cuerpo pueda alcanzar a uke con velocidad rápidamente.
Hace unos ejercicios para explicarnos el concepto primero con manos vacías con diferentes compañeros. Habla de la intención y lo ejemplifica con gestos amistosos hacia varios compañeros, dando la mano.
Hacemos un ejercicio de mantenimiento de la tensión óptima (necesaria, no excesiva) con compañero ambos en Hanmi con contacto entre muñecas.
A partir de aquí, defendemos Shomen Uchi con un Shomen en el que abrimos hacia Soto (como si fuéramos a Kiri otoshi) y cortamos en Yokomen con los dos brazos hacia él proyectándolo hacia delante. El ejemplo con ken se ve estupendamente. El quid está en el Musubi.
TARDE
Estiramiento por parejas con Tenchi nage Omote sin terminar la técnica.
Katate Ryote dori Tenchi nage Ura.
Explica movimiento de los brazos mientras se hace ura y proyección con brazo como en Irimi nage. El brazo que más adelantado está hace un barrido hacia abajo hasta quedar horizontal El que baja se mantiene en ángulo recto con respecto al otro durante el giro y después queda anclado abajo. El otro brazo corta hacia abajo y hacia delante junto con la pierna, que avanza. Insiste en la importancia de que los brazos queden delante de hara todo el tiempo y no salgan de ahí.
Katate Ryotedori Shiho nage
Retrasa pierna y brazo adelantados y corta perpendicular para Shiho nage, manteniendo un poco la tensión sobre el codo como hemos trabajado en clase.
Yokomen Uchi Shiho nage
Se centra mucho en explicar como la defensa debe ser por delante de hara, con la posición de brazos antes explicada y sin ir al brazo.
Ushiro Ryotedori Kote gaeshi.
Aprovecha esta técnica para explicar que el objetivo de uke no son las manos sino una posición ventajosa. Como ejemplo pide a un compañero que el empuje hacia delante poniéndole ambos brazos rectos.
Kata dori Men Uchi Kokyu nage
Contrapones una defensa en shomen, pivotas sobre pie adelantado y haces tenkan de 90 grados aprovechando su inercia en Ki no nagare o provocándole un pequeño balanceo hacia atrás y delante si es en Kihon.
Se despide con una frase de uno de sus maestros Yamaguchi.
“Lo rígido muere, lo elástico sobrevive”.
Explica que quien se mantiene rígido esta generando su propia estatua en vida
Tissier agradece a los participantes, organizador y a Seye sus diferentes aportaciones. |
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